Czekoladomaniaczki
Serdelekk - 2009-11-25 15:10
Czekoladomaniaczki
Mam wrazenie, ze jestem uzalezniona od slodyczy, a zwlaszcza od czekolady:p: Jem ja w nadmiarze przed okresem i sobie tlumacze, ze to przed okresem to pewnie dlatego, a pozniej rownie intensywnie zajadam sie czekoladowymi wyrobami po okresie wierzac, ze przeciez jestem po okresie i mi sie nalezy. Ujmujac to wszystko do kupy jem czekolade na okraglo:D Nie mam dnia bez czekolady..chyba, ze juz mooocno sie postaralam. Jak wchodze do sklepu po kupno np kalafiora na obiad( bo ogolnie jem zdrowo) to zawsze zachacze o stoisko ze slodkosciami:ehem:
Ja chyba jestem uzalezniona od slodyczy...
Moze ktos ma pomysl jak sie bronic przed czekoladowym obrzarstwem:confused:
Jesli jest tu ktos kto ma ten sam problem, to serdecznie zapraszam, moze wspolnie cos wymyslimy;)
Przykro nam, strona o podanym adresie nie istnieje. Sprawd, czy wpisae poprawny adres strony, lub skorzystaj z katalogu lub wyszukiwarki. |
| Copyright 1996 - 2006 Grupa Onet.pl SA - zobacz wszystkie serwisy » | |
truskawkax - 2009-11-25 18:20
Dot.: Czekoladomaniaczki
doczam si mam niestety ten sam problem :mur:
nie wiecie ile moze kosztowac chrom w tabletkach?
amy7 - 2009-11-25 18:28
Dot.: Czekoladomaniaczki
Serdelku- nie piszesz, ze masz problemy z nadwag i chcesz co zrzuci , czyli jedzenie czekolady nie powoduje wzrostu wagi ?
Nawet jeeli nie to czekolada nie jest zbyt zdrowa ot- tuszcz i cukier osiadaj na ciankach naczy , oblepiaj je , zapychaj i w efekcie organizm szybciej si starzeje- tak najprociej mwic. Wygld cery te pogarsza si od nadmiaru czekolady. Kolejna sprawa to fakt, e po zjedzeniu czego sodkiego czujesz si syta jednak ju po chwili potrzebujesz kolejnej dawki sodkoci, czyli efekt domina lub bdne koo , jak kto woli ;)- mam nadziej, e troch Cie zniechciam do czekolady ;)
Ja Ci proponuj - sprbuj przez tydzie , dwa nie je sodkoci i zobaczysz, ze nie bdzie Ci cigno.
Stosunkowo zdrowa i polecana ( w niewielkich ilociach)jest jedynie gorzka czekolada, sprawd jednak aby byo ponad 75% kakao.
---------- Dopisano o 19:28 ---------- Poprzedni post napisano o 19:20 ----------
Truskawko- Chrom w tabletkach jest do tani , w zalenoci od iloi tabletek w opakowaniu- od 10 z. Ja czytaam ostatnio w prasie medycznej o jego szkodliwym dziaaniu na organizm( gdy jest stosowany w duych dawkach). Do wiey temat ale ja bym si baa. Nie polecam wic. Sprbuj moe pi zielon herbatk ale liciast nie tak z torebek.
Pozdrawiam :)
truskawkax - 2009-11-25 18:47
Dot.: Czekoladomaniaczki
amy7 pije zilona herbate lisciasta od dawin dawna i nic nie pomaga po prostu nie moge wytrzymac;/ mozesz wyslac mi linka tej strony? ja chyba go jednak zakupie bo dalej tak nie moge z tymi slodkosciami nie jem ziemniakow fast-foodow makaronu itd ale slodkiego nie moge sobie odpuscic;/
|
Przykro nam, strona o podanym adresie nie istnieje. Sprawd, czy wpisae poprawny adres strony, lub skorzystaj z katalogu lub wyszukiwarki. |
| Copyright 1996 - 2006 Grupa Onet.pl SA - zobacz wszystkie serwisy » | |
Serdelekk - 2009-11-25 18:55
Dot.: Czekoladomaniaczki
Cytat:
Napisane przez amy7 (Wiadomo 15500656) Serdelku- nie piszesz, ze masz problemy z nadwag i chcesz co zrzuci , czyli jedzenie czekolady nie powoduje wzrostu wagi ?
Nawet jeeli nie to czekolada nie jest zbyt zdrowa ot- tuszcz i cukier osiadaj na ciankach naczy , oblepiaj je , zapychaj i w efekcie organizm szybciej si starzeje- tak najprociej mwic. Wygld cery te pogarsza si od nadmiaru czekolady. Kolejna sprawa to fakt, e po zjedzeniu czego sodkiego czujesz si syta jednak ju po chwili potrzebujesz kolejnej dawki sodkoci, czyli efekt domina lub bdne koo , jak kto woli ;)- mam nadziej, e troch Cie zniechciam do czekolady ;)
Ja Ci proponuj - sprbuj przez tydzie , dwa nie je sodkoci i zobaczysz, ze nie bdzie Ci cigno.
Stosunkowo zdrowa i polecana ( w niewielkich ilociach)jest jedynie gorzka czekolada, sprawd jednak aby byo ponad 75% kakao.
---------- Dopisano o 19:28 ---------- Poprzedni post napisano o 19:20 ----------
Truskawko- Chrom w tabletkach jest do tani , w zalenoci od iloi tabletek w opakowaniu- od 10 z. Ja czytaam ostatnio w prasie medycznej o jego szkodliwym dziaaniu na organizm( gdy jest stosowany w duych dawkach). Do wiey temat ale ja bym si baa. Nie polecam wic. Sprbuj moe pi zielon herbatk ale liciast nie tak z torebek.
Pozdrawiam :) Co do nadwagi, to faktycznie nie mam:Dna szczescie, moge sie pochwalic rozmiarem8:-), ale toby bylo na tyle!
a propo zielonej herbatki to pije od lipca i uwazam, ze jest rewelacyjna.
Kiedys pilam kawe a teraz zupelnie z niej zrezygnowalam.
Troszke mnie zniechecilas do czekaoladki przyznam szczerze..zwlaszcz tym efektem starzenia;) Ale dwa tygodnie bez slodyczy!!!!!Obawiam sie, ze to nie jest mozliwe. Moge sprobowac...azmi sie lezka w oku kreci jak o tym mysle. Ja lubie jesc slodkosci, a w dodatku moj TZ przyjerzdza w koncu do mnie juz w sobote i mialam zamiar zrobic ciasto na powitanie:brzydal: a jak juz je zrobie, to nie obejdzie sie bez podrzerania...
Ja mam problemy ze skora, moze jak pomysle o tym, ze bede miec piekna skore i sie nie zestarzeje zbyt szybko to cos wskoram:-p
W kazdym razie sie postaram
jestem swiadoma ile okropienstw niosa na nasze zdrowie te wszystkie produkty tak pysznie smakujace i nie umiem ich nie jesc..
a cellulit to tez ich sprawka:confused:
Jak juz walcze, zeby nie zjesc jakiegos ciacha to pije kakao(ale z wielu lyzeczek:-)), zeby choc troche zaspokoic laknienie. Wiem jestem beznadziejna:nie:
Dlatego szukam grupy wsparcia. Moza jak sie zmobilizujemy w kilka osob, to mozemy razem liczyc dni bez czekolady???
Jest ktos chetny?
W kazdym razie dziekuje za rade:cmok:
eMisss - 2009-11-25 19:03
Dot.: Czekoladomaniaczki
Cytat:
Napisane przez Serdelekk (Wiadomo 15501449) Dlatego szukam grupy wsparcia. Moza jak sie zmobilizujemy w kilka osob, to mozemy razem liczyc dni bez czekolady???
Jest ktos chetny? ja jestem chtna .. :D
tez mam problemy ze sodyczami.. sodycze to mj najwikszy problem w odchudzniu ;/
fajnie e powsta taki wtek .. ;)
tyko eby jeszcze wiecej osb doaczyo.. im wicej tym lepiej, lepsze wsparcie ;)
to od jutra zero sodyczy.. ;) mam nadzieje e si uda ..
a no i zielon herbate zaczne pic.. moe jako nie bede miaa takiej checi na sodycze. ale to si okaze .
truskawkax - 2009-11-25 19:04
Dot.: Czekoladomaniaczki
przyczam sie! ale zaczne od niedzieli bo moj luby pojechal do niemiec do rodzinki i wraca w sobote i powiedzial ze przywiezie mi mase slodkosci i mam choc troche zjesc, a jestem na diecie to troche niebardzo;/
to ja juz nie wiem co z tym chromem tyle pozytywow widzialam...
eMisss - 2009-11-25 19:10
Dot.: Czekoladomaniaczki
Cytat:
Napisane przez truskawkax (Wiadomo 15501676) przyczam sie! ale zaczne od niedzieli bo moj luby pojechal do niemiec do rodzinki i wraca w sobote i powiedzial ze przywiezie mi mase slodkosci i mam choc troche zjesc, a jestem na diecie to troche niebardzo;/
to ja juz nie wiem co z tym chromem tyle pozytywow widzialam... ja nigdy nie braam samego chromu..
ale kiedy braam linee a w skad wchodzi chrom i zmniejsza mi apetyt na sodycze. wic myl e warto sprbowac . ;)
mademoiselle88 - 2009-11-25 22:06
Dot.: Czekoladomaniaczki
OOO..witam...ja te jestem uzaleniona...czasem jak nie zjem ciut czego dobrego...sodkiego...to a si le czuje..to chyba wchodzi mi w nawyk uzalenienia...ale doczam si do was...i to ju od jutra :)
Serdelekk - 2009-11-26 11:14
Dot.: Czekoladomaniaczki
Cytat:
Napisane przez truskawkax (Wiadomo 15501237) amy7 pije zilona herbate lisciasta od dawin dawna i nic nie pomaga po prostu nie moge wytrzymac;/ mozesz wyslac mi linka tej strony? ja chyba go jednak zakupie bo dalej tak nie moge z tymi slodkosciami nie jem ziemniakow fast-foodow makaronu itd ale slodkiego nie moge sobie odpuscic;/ Czesc:jupi:
Jak fajnie, ze watek sie tak rozkreca:-)
Co do zielonej herbaty, to mi takze nie zmniejsza ochoty na slodycze, ale z pewnoscia porawia przemiane materii. A tak w ogole to barzdo ja lubie. Nie mam zielonej herbaty w listkach niestety, ale planuje sobie taka kupic. Aktualnie pije "Clipper" pure green tea, trzeba pamietac, zeby herbatke parzyc nie dluzej niz trzy min, bo pozniej ma posmak goryczy. A jesli macie to szczescie i jestescie posiadaczkami zielonej herbatki w listkach to nalezy pamietac, ze najpierw nalezy ja sparzyc, zeby pozbyc sie calego brudu produkcyjnego, nastepnie nalezy ja zaparzyc ponownie, i po wypiciu herbatki mozna ja zalewac kilka razy jeszcze:-) Uwielbiam herbatki, mietki i rozne ziolka:D
---------- Dopisano o 11:14 ---------- Poprzedni post napisano o 11:07 ----------
Cytat:
Napisane przez eMisss (Wiadomo 15501636) ja jestem chtna .. :D
tez mam problemy ze sodyczami.. sodycze to mj najwikszy problem w odchudzniu ;/
fajnie e powsta taki wtek .. ;)
tyko eby jeszcze wiecej osb doaczyo.. im wicej tym lepiej, lepsze wsparcie ;)
to od jutra zero sodyczy.. ;) mam nadzieje e si uda ..
a no i zielon herbate zaczne pic.. moe jako nie bede miaa takiej checi na sodycze. ale to si okaze . Milo mi, ze watek sie podoba tez mam nadzieje, ze ktos jeszcze sie dolaczy:ehem:
A wczoraj moja walka ze slodyczami spadla na manowce. W firmie, w ktorej pracuje dostalismy zwrot czterech kartonow markiz, herbatnikow czekoladowych, wiec sobie pojadlam:nie:
Pozniej polecialam na zajecia, i moja kolezanka miala dola, pilysmy herbatke, a ja mialam jeszcze herbatniki z pracy..wiec mialam towarzystwo do jedzenia. Po zajeciach polecialam do przyjaciolki na chwilke ( a bylo juz pozno przed 9), a tu prosze ona z synkiem piekla pyszne, czekoladowe babeczki:p: i oczywiscie zjadlam jedna!!
To jakis obled! Slodycze mnie atakuja z kazdej strony!!
Chcialabym byc na tyle madra, zeby tego nie zjesc!!!
Ewik86 - 2009-11-26 11:18
Dot.: Czekoladomaniaczki
Te kocham czekolad :love: Ale postanowiam powiedzie je stanowcze NIE odkd przytyam 5 kg. Doczyam do wtku "100 dni bez sodyczy". Dzi zacz si trzeci dzie bezsodyczowy :jupi:
Kiedy piam chrom, ale to byo jakie 7 lat temu. Wtedy kosztowa 30 z. Regularnie 3 razy w tygodniu przez 2 miesice chodziam na siowni i schudam do 58 kg. Ale to byo daaaawno temu ;)
Serdelekk - 2009-11-26 11:26
Dot.: Czekoladomaniaczki
Cytat:
Napisane przez truskawkax (Wiadomo 15501676) przyczam sie! ale zaczne od niedzieli bo moj luby pojechal do niemiec do rodzinki i wraca w sobote i powiedzial ze przywiezie mi mase slodkosci i mam choc troche zjesc, a jestem na diecie to troche niebardzo;/
to ja juz nie wiem co z tym chromem tyle pozytywow widzialam... A moj TZ przyjerzdza w sobote i obiecalam mu ciasto:prosi:
Juz sama nie wiem... nie chce szukac wymowek.
Wlasnie zauwazylam,ze ktos zostawil mi na biurku pol tabliczki czekolady:confused::confu sed::confused:Nie wiem jak to mozliwe..To moje biuro i nikt tu nie wchodzi..skad sie wziela ta podla czekolada
Te slodycze autentycznie mnie atakuja:D
---------- Dopisano o 11:24 ---------- Poprzedni post napisano o 11:19 ----------
Cytat:
Napisane przez Ewik86 (Wiadomo 15512192) Te kocham czekolad :love: Ale postanowiam powiedzie je stanowcze NIE odkd przytyam 5 kg. Doczyam do wtku "100 dni bez sodyczy". Dzi zacz si trzeci dzie bezsodyczowy :jupi:
Kiedy piam chrom, ale to byo jakie 7 lat temu. Wtedy kosztowa 30 z. Regularnie 3 razy w tygodniu przez 2 miesice chodziam na siowni i schudam do 58 kg. Ale to byo daaaawno temu ;) Gratuluje:oklaski:
jestem pod wrazeniem!! Mam nadzieje, ze kiedys takze bede mogla sie pochwalic takim wynikiem:ehem:
Nie wiedzialam, ze powstal juz taki antyslodyczowy watek:nie:
Mam nadzieje, ze ktos sie nie bedzie za to gniewal, ze otworzylam kolejny:prosi:
---------- Dopisano o 11:26 ---------- Poprzedni post napisano o 11:24 ----------
Wlasnie zobaczylam, ze ta czekolada ma 74% kakao.. to chyba dobra jest co??
Ewik86 - 2009-11-26 12:33
Dot.: Czekoladomaniaczki
Cytat:
Napisane przez Serdelekk (Wiadomo 15512195) A moj TZ przyjerzdza w sobote i obiecalam mu ciasto:prosi:
Juz sama nie wiem... nie chce szukac wymowek.
Wlasnie zauwazylam,ze ktos zostawil mi na biurku pol tabliczki czekolady:confused::confu sed::confused:Nie wiem jak to mozliwe..To moje biuro i nikt tu nie wchodzi..skad sie wziela ta podla czekolada
Te slodycze autentycznie mnie atakuja:D
---------- Dopisano o 11:24 ---------- Poprzedni post napisano o 11:19 ----------
Gratuluje:oklaski:
jestem pod wrazeniem!! Mam nadzieje, ze kiedys takze bede mogla sie pochwalic takim wynikiem:ehem:
Nie wiedzialam, ze powstal juz taki antyslodyczowy watek:nie:
Mam nadzieje, ze ktos sie nie bedzie za to gniewal, ze otworzylam kolejny:prosi:
---------- Dopisano o 11:26 ---------- Poprzedni post napisano o 11:24 ----------
Wlasnie zobaczylam, ze ta czekolada ma 74% kakao.. to chyba dobra jest co?? W takim razie do przyjazdu T nie jedz nic sodkiego, z nim zjedz, a pniej te nie jedz :)
Serdelekk - 2009-11-26 13:35
Dot.: Czekoladomaniaczki
Cytat:
Napisane przez Ewik86 (Wiadomo 15513576) W takim razie do przyjazdu T nie jedz nic sodkiego, z nim zjedz, a pniej te nie jedz :) Czekolade sprobowalam, byla srednia, ale zjadlam:nie: i zlauje, ale ja poprostu jestem lakona okropnie:mad:
Jutro bede miec dzien bez slodyczy CALY!!!
W sobote odpuszcze i w Niedziele, ale od poniedzialku biore sie za siebie i sobie nie popuszcze:ehem:
Kupie bakalie i bede wcinac
amy7 - 2009-11-26 14:42
Dot.: Czekoladomaniaczki
Serdelku - prosz Ci nie pisz, e jeste beznadziejna bo strasznie si to czyta . Na pewno super dziewczyna z Ciebie ! Moim zdaniem nie ma sensu odmawianie sobie nawet odrobiny sodkiego . Rozwizania albo wszystko albo nic, nie zdaj egzaminu. Pozwl Sobie czasem na troch sodkiego ale niech to bdzie dobre jakociowo , np.bakalie w czekoladzie, migday w cynamonie, czekolada gorzka. Przecie nic si nie stanie jak czasem Sobie poasuchujesz.
Truskawkax- Ten kwartalnik to " New Medicine" dostpny dla lekarzy, nie mam tego w formie elektronicznej. Uwierz mi ja bym ten chrom odpucia. Chodzi o to, ze aby dziaa na zmniejszenie aknienia na sodycze naley go spoywa w sporych ilociach, wtedy z kolei jest szkodliwy.Spotkaam si z osobami, ktre stwierdziy, e wrcz poprawi im apetyt na sodkoci po chromie. Zdecydujesz Sama. Ja bym polecia magnez ( np. firmy olimp z B6, super si wchania ) w czekoladzie jest magnez. Jeli dostarczysz go organizmowi w postaci suplementu moe nie bdzie tak cigno do czekolady, powinno by lepiej na pewno.
Pozdrawiam i ycz POWODZENIA! :)
truskawkax - 2009-11-26 15:31
Dot.: Czekoladomaniaczki
uff dzisiaj dzien bez slodyczy:-) do soboty 0 slodkosci w sobote odpuszczam bo pewnie luby bedzie naciskal a potem znowu od niedzieli bede sie ograniczala;) a tak a propos wczoraj jak mialam ochote na slodkosci to kupilam sobie batonik zbozowy figura cos tam 99 kcal a tak mnie "zapchal" ze nie mialam ochoty juz potem na nic slodkiego to chyba bede go czesciej jadla:-)
a chrom sobie odpuszcze dam sama rade;)
amy7 - 2009-11-26 15:39
Dot.: Czekoladomaniaczki
Truskawskax- BRAWO!!! Ja z tych zboowych bardzo lubi - Corny z orzechami,bananowy mniamm;)
Polecam Ci ten magnez z wit B6 , zobaczysz, ze nie bdzie tak cigno.
ycz powodzonka, na pewno dasz rad !
truskawkax - 2009-11-26 15:52
Dot.: Czekoladomaniaczki
amy7 zakupie sobie go na pewno i to chyba jutro zamiast chromu, dzieki za rade;) kurcze ostatnio ciagle mialam ochote na cos slodkiego i juz chyba wiem czemu;/ od niedawna pije czerwona herbate a ona magnez ponoc z organizmu wyplukuje:mur:
Powiem szczerze ze po tym batoniku czulam sie lepije niz po czekoladzie podobny smak i w ogole ale jak zjadlam jednego nie mialam ochoty na wiecej bo maja w sobie blonnik i nie maja tak duzo kcal to duzy plus:)
Ewik86 - 2009-11-26 16:17
Dot.: Czekoladomaniaczki
Cytat:
Napisane przez truskawkax (Wiadomo 15517980) amy7 zakupie sobie go na pewno i to chyba jutro zamiast chromu, dzieki za rade;) kurcze ostatnio ciagle mialam ochote na cos slodkiego i juz chyba wiem czemu;/ od niedawna pije czerwona herbate a ona magnez ponoc z organizmu wyplukuje:mur:
Powiem szczerze ze po tym batoniku czulam sie lepije niz po czekoladzie podobny smak i w ogole ale jak zjadlam jednego nie mialam ochoty na wiecej bo maja w sobie blonnik i nie maja tak duzo kcal to duzy plus:) Ochoty mi tylko narobia na tego batonika ;) Ale dam rad, wytrzymam do wit :)
truskawkax - 2009-11-26 16:30
Dot.: Czekoladomaniaczki
Ewik podziwiam i trzymam kciuki:-) ja narazie musze slodkosci ograniczyc bo to moje utrapienie ale dam rade mam nadzieje jestem pozytywnie nastawiona:rolleyes:
Ewik86 - 2009-11-26 16:41
Dot.: Czekoladomaniaczki
Na pocztku kady jest pozytywnie nastawiony, tylko z czasem ten zapa niestety zanika, ale mam nadziej, e NAM si UDA :) Obymy wzajemnie si motywoway ;)
Ile to ju razy si odchudzaam, ograniczaam. Nawet w tym roku. Do czerwca udao mi si schudn 5 kg. A potem dopad mnie le, przestaam wiczy, zaczam je i musz wszystko zacz od pocztku. Mam nadziej, e teraz bdzie inaczej... :)
truskawkax - 2009-11-26 17:13
Dot.: Czekoladomaniaczki
a ja wlasnie tez na dietce jestem w koncu trzeba sie za siebie wziasc;)
a ja wierze ze damy rade bez tych strasznych slodyczy mam nadzieje:rolleyes:
Ewik86 - 2009-11-26 17:16
Dot.: Czekoladomaniaczki
Cytat:
Napisane przez truskawkax (Wiadomo 15519765) a ja wlasnie tez na dietce jestem w koncu trzeba sie za siebie wziasc;)
a ja wierze ze damy rade bez tych strasznych slodyczy mam nadzieje:rolleyes: Ja te wierz, inaczej bym si w to nie bawia ;)
Widz, e ju troch schuda, brawo :)
truskawkax - 2009-11-26 17:35
Dot.: Czekoladomaniaczki
Musze sie wziasc za siebie;) jeszcze 2 lata temu wazylam 45 kg i przytylam ok 10 kg w dwa miesiace i tak juz pozostalo:mur:
ale wierze chociaz mam czasem chwile slabosci itd ale pozytywistka ze mnie ze ho ho;) wspomagajac sie na pewno damy rade!;) w koncu mam sie komu wygadac jak sie tak opisze na forum bo wszystkie moje kolezanki to jakos nie preferuja diet.
eMisss - 2009-11-26 17:59
Dot.: Czekoladomaniaczki
dzisij dzien udany.. bez sodyczy :D
truskawkax ale chudziutka bya .. teraz gruba te nie jeste 55kg to nie jest duo :nie:
a jakim sposobem przytya 10kg w 2 miesice ??
Ewik86 - 2009-11-26 18:03
Dot.: Czekoladomaniaczki
Cytat:
Napisane przez truskawkax (Wiadomo 15520181) Musze sie wziasc za siebie;) jeszcze 2 lata temu wazylam 45 kg i przytylam ok 10 kg w dwa miesiace i tak juz pozostalo:mur:
ale wierze chociaz mam czasem chwile slabosci itd ale pozytywistka ze mnie ze ho ho;) wspomagajac sie na pewno damy rade!;) w koncu mam sie komu wygadac jak sie tak opisze na forum bo wszystkie moje kolezanki to jakos nie preferuja diet. Heh, u mnie znowu odwrotnie- mam koleank, ktra jest bardzo za odchudzaniem, ale niestety zawsze chce pokaza, e jest lepsza ode mnie. Wic nawet nie mam ochoty z ni rozmawia na ten temat...
---------- Dopisano o 19:03 ---------- Poprzedni post napisano o 19:01 ----------
Cytat:
Napisane przez eMisss (Wiadomo 15520811) dzisiaj dzien udany.. bez sodyczy U mnie te :jupi:
Niedugo id si spotka z koleank, pewnie piwko machniemy, wic musz by czujna ;)
truskawkax - 2009-11-26 18:29
Dot.: Czekoladomaniaczki
Cytat:
Napisane przez eMisss (Wiadomo 15520811) dzisij dzien udany.. bez sodyczy :D
truskawkax ale chudziutka bya .. teraz gruba te nie jeste 55kg to nie jest duo :nie:
a jakim sposobem przytya 10kg w 2 miesice ?? jedzenie 0 ruchu po prostu przychodzilam ze szkoly i szlam na tv, problemy stres jedyny ruch to dojsc na busa 50 m i czasem w niedziele spacer. ja potrafilam sama zjesc cala czekolade i nie tylko nie wiem co we mnie wtedy wstapilo i tak sobie doszlam do 63 kg i w ogole to olalam choc denerwowalo mnie ze kazdy z rodziny mowil "nie jedz o 22 bo przytyjesz znowu i bedziesz nazekac" albo "oj jak Ty ostatnio przytylas jakie masz okragle policzki" teraz to wszystko traktuje tak na luzie a wtedy wszytsko bralam do siebie wszytkim sie przejmowalam.
eMisss teraz 59 waze ale mam nadzieje ze szybko dojde do 55:p:
---------- Dopisano o 19:29 ---------- Poprzedni post napisano o 19:24 ----------
ja mam straszne hustawki wagowe teraz dokladnie nie wiem moze to bylo w 2.5 misiaca ale od kiedy poszlam do nowej szkoly
eMisss - 2009-11-26 18:37
Dot.: Czekoladomaniaczki
Cytat:
Napisane przez truskawkax (Wiadomo 15521480) jedzenie 0 ruchu po prostu przychodzilam ze szkoly i szlam na tv, problemy stres jedyny ruch to dojsc na busa 50 m i czasem w niedziele spacer. ja potrafilam sama zjesc cala czekolade i nie tylko nie wiem co we mnie wtedy wstapilo i tak sobie doszlam do 63 kg i w ogole to olalam choc denerwowalo mnie ze kazdy z rodziny mowil "nie jedz o 22 bo przytyjesz znowu i bedziesz nazekac" albo "oj jak Ty ostatnio przytylas jakie masz okragle policzki" teraz to wszystko traktuje tak na luzie a wtedy wszytsko bralam do siebie wszytkim sie przejmowalam.
eMisss teraz 59 waze ale mam nadzieje ze szybko dojde do 55:p:
---------- Dopisano o 19:29 ---------- Poprzedni post napisano o 19:24 ----------
ja mam straszne hustawki wagowe teraz dokladnie nie wiem moze to bylo w 2.5 misiaca ale od kiedy poszlam do nowej szkoly na pewno szybko dojdziesz ;)
ja tez chce zrzuci 4 kg .. chocia nawet z tych 57 jestem zadowolana bo nie pamitam kiedy ostatnio tyle wayam. ale 53 mi sie marzy :D
razem nam si uda. ;)
---------- Dopisano o 19:37 ---------- Poprzedni post napisano o 19:36 ----------
Cytat:
Napisane przez Ewik86 (Wiadomo 15520864) U mnie te :jupi:
Niedugo id si spotka z koleank, pewnie piwko machniemy, wic musz by czujna ;) bravo ;)
tylko uwazaj eby od piwka nie miaa chci na sodycze :D
Ewik86 - 2009-11-26 20:01
Dot.: Czekoladomaniaczki
Cytat:
Napisane przez eMisss (Wiadomo 15521762) na pewno szybko dojdziesz ;)
ja tez chce zrzuci 4 kg .. chocia nawet z tych 57 jestem zadowolana bo nie pamitam kiedy ostatnio tyle wayam. ale 53 mi sie marzy :D
razem nam si uda. ;)[COLOR="Silver"]
bravo ;)
tylko uwazaj eby od piwka nie miaa chci na sodycze :D eMisss i tak ju licznie schuda :) 57 kg to moje marzenie :love: A powiedz mi- dua jest rnica w Twoim wygldzie?
Wrciam z browarka- wypiam tylko jednego, na sodkie si nie skusiam, teraz tylko kolacj wcinam :) Wic dzie zaliczam do udanych :)
eMisss - 2009-11-27 06:30
Dot.: Czekoladomaniaczki
Cytat:
Napisane przez Ewik86 (Wiadomo 15523836) eMisss i tak ju licznie schuda :) 57 kg to moje marzenie :love: A powiedz mi- dua jest rnica w Twoim wygldzie?
Wrciam z browarka- wypiam tylko jednego, na sodkie si nie skusiam, teraz tylko kolacj wcinam :) Wic dzie zaliczam do udanych :) rneca jest na prawde dua.. stare spodnie to ze mnie spadaj, brzuch bardzo si zmniejszy i twarz tak adnie wyszczuplaa ... ;) kady mwi e teraz swietnie wygldam.. ;)
aj te Twoje marzenie na pewno si speni ;) heh ..
ps. przez weekend mnie nie bedzie. brak dostepu do neta ;/
Serdelekk - 2009-11-27 10:01
Dot.: Czekoladomaniaczki
Cytat:
Napisane przez eMisss (Wiadomo 15520811) dzisij dzien udany.. bez sodyczy :D
truskawkax ale chudziutka bya .. teraz gruba te nie jeste 55kg to nie jest duo :nie:
a jakim sposobem przytya 10kg w 2 miesice ?? Tez mis ie wydaje, ze 55kg to normalna waga, a ile masz wzrostu??
A ja dzis mam dzien bez slodyczy..wzielam zurawine suszona jakbm cos chciala przekasic;)Mam naszdzieje, ze sie uda, bo to bylby moj pierwszy bez slodyczy od niepamietnych czasow:D
---------- Dopisano o 09:25 ---------- Poprzedni post napisano o 09:13 ----------
Cytat:
Napisane przez amy7 (Wiadomo 15516395) Serdelku - prosz Ci nie pisz, e jeste beznadziejna bo strasznie si to czyta . Na pewno super dziewczyna z Ciebie ! Moim zdaniem nie ma sensu odmawianie sobie nawet odrobiny sodkiego . Rozwizania albo wszystko albo nic, nie zdaj egzaminu. Pozwl Sobie czasem na troch sodkiego ale niech to bdzie dobre jakociowo , np.bakalie w czekoladzie, migday w cynamonie, czekolada gorzka. Przecie nic si nie stanie jak czasem Sobie poasuchujesz.
Truskawkax- Ten kwartalnik to " New Medicine" dostpny dla lekarzy, nie mam tego w formie elektronicznej. Uwierz mi ja bym ten chrom odpucia. Chodzi o to, ze aby dziaa na zmniejszenie aknienia na sodycze naley go spoywa w sporych ilociach, wtedy z kolei jest szkodliwy.Spotkaam si z osobami, ktre stwierdziy, e wrcz poprawi im apetyt na sodkoci po chromie. Zdecydujesz Sama. Ja bym polecia magnez ( np. firmy olimp z B6, super si wchania ) w czekoladzie jest magnez. Jeli dostarczysz go organizmowi w postaci suplementu moe nie bdzie tak cigno do czekolady, powinno by lepiej na pewno.
Pozdrawiam i ycz POWODZENIA! :) :cmok:Dziekuje za cieple slowa:roza:
Sprobuje z tymi orzechami i migdalami , jadam je czasami, bardzo je lubie, ale jakos nigdy nie wpadlo mi do glowy, ze moge jesc tylko tego rodzaju slodkosci:rolleyes:
---------- Dopisano o 09:29 ---------- Poprzedni post napisano o 09:25 ----------
Cytat:
Napisane przez truskawkax (Wiadomo 15517533) uff dzisiaj dzien bez slodyczy:-) do soboty 0 slodkosci w sobote odpuszczam bo pewnie luby bedzie naciskal a potem znowu od niedzieli bede sie ograniczala;) a tak a propos wczoraj jak mialam ochote na slodkosci to kupilam sobie batonik zbozowy figura cos tam 99 kcal a tak mnie "zapchal" ze nie mialam ochoty juz potem na nic slodkiego to chyba bede go czesciej jadla:-)
a chrom sobie odpuszcze dam sama rade;) I wytrwalas caly dzien bez slodkosci:-)?? Udalo Ci sie??
Tez probowalam takich batonikow naturalnych natura cos cos tam i byly pyszne..ale sa okropnie drogie taki"zdrowe lakocie":ehem:
---------- Dopisano o 09:46 ---------- Poprzedni post napisano o 09:29 ----------
Cytat:
Napisane przez amy7 (Wiadomo 15517705) Truskawskax- BRAWO!!! Ja z tych zboowych bardzo lubi - Corny z orzechami,bananowy mniamm;)
Polecam Ci ten magnez z wit B6 , zobaczysz, ze nie bdzie tak cigno.
ycz powodzonka, na pewno dasz rad ! Ja zazywam magnez, ale tylko od czasu do czasu, poniewaz lapia mnie straszne skorcze. Teraz juz sie to zmniejszylo. Od czterech m-cy intensywnie trenuje(yoga, silownia,areobic polaczony z boxem, body attack, body balance-tai chi polaczone z yoga) moje cialo nie bylo przyzwyczajone do takigo wysilku fizycznego i nabawilam sie przez to krwotokow z nosa i skurczy przez ktore nie moglam spac!!
Glupio postapilam, bo potrafilam chodzic na zajecia 14 dni bez dnia przerwy, a na takich jednych zajeciach(prowadzone sa z trenerem) spalasz nawet do800kcal!!! Na jednym treningu wypijam 1.5litra wody!! To sobie wyobrazcie jak mi sie wszystko wyplukiwalo..
Teraz po wysluchaniu mojego TZ, ktory sie przestraszyl chodze 5razy w tygodniu(w srody-po pracy mam szkole, i piatki-sprzatam i zakupy, tylko w te dni robie sobie wolne). Staram sie duzo ruszac, bo w pracy 9h siedze w biurze, wiec mam zero ruchu!!Jak zaczelam moja pracy to zauwazylam,ze zaczelam tyc i to zXS nagle rozmiar M i to ledwo:nie:
Nie chce chudnac, nawet nie wiem ile waze nigdy nie przykladalam do tego wagi. Wazne jest jak czlowiek wyglada..Ja mam ciezkie kosci i kazdy dodatkowy kilogram wychodzi od razu na widok, kiedy czlowiek ma drobne kostki tych kilogramow tak szybko nie widac. Tak mi sie wydaje. Mi sie osobiscie podobaja kobiece figurki, nie szkieletowe!!
Ale w moim przypadku takiej miec nie bede, bo mam szerokie biodra, niecierpie moich lydek, bo mam wrazenie ze one w ogole nie pasuja do reszty ciala!! uda ok, brzuch plaski i zero biustu:(... a jak tyje to idzie mi niestety w d**ke:D czyli nie tam gdzie bym chciala:nie: i oczywiscie mam cellulit i za to winie batony, czekolade i inne okropnosci!!!
Dlatego nie chce tego jesc!!!
---------- Dopisano o 09:49 ---------- Poprzedni post napisano o 09:46 ----------
I dodam, ze schudlam kiedy zaczelam sie ruszac, bo wlasnie do tego zmierzalam:) tylko jak zwykle sie rozpisalam i zboczylam z glownej mysli:) teraz ma 8 i mam nadzieje, ze tak zostanie..
---------- Dopisano o 09:53 ---------- Poprzedni post napisano o 09:49 ----------
Cytat:
Napisane przez Ewik86 (Wiadomo 15519106) Na pocztku kady jest pozytywnie nastawiony, tylko z czasem ten zapa niestety zanika, ale mam nadziej, e NAM si UDA :) Obymy wzajemnie si motywoway ;)
Ile to ju razy si odchudzaam, ograniczaam. Nawet w tym roku. Do czerwca udao mi si schudn 5 kg. A potem dopad mnie le, przestaam wiczy, zaczam je i musz wszystko zacz od pocztku. Mam nadziej, e teraz bdzie inaczej... :) Trzymam dziewczynki kciuki, napewno Wam sie uda z tym odchudzaniem:ehem: A jak bede miec ochote na slodycze, to bede myslec o Was mam nadzieje, ze doda mi to otuchy i omine stoisko z batonami;)
---------- Dopisano o 10:01 ---------- Poprzedni post napisano o 09:53 ----------
Jescze chcialam dodac, zebyscie sobie nie myslaly o mnie w stylu..nosi S i sobie wymysla!!! Ja ptrafie zjesc litr lodow za jednym zamachem, przekasic to zelkami, czekolada i paczka chipsow!!Za jednym zamache.. Nie zartuje to moje przeklenstwo, to obrzydliwe. A jak w ktorym momencie opychanie sie slodyczami mi sie odechce ich jesc..to odpuszczam..i jak nie mija godzinka to jem poki sie nie skonczy...mam to szczescie, ze jakos nie tyje. Ale jestem swiadoma jakie to niezdrowe!!! I chce przestac sie tak objadac!!!
Strona 1 z 6 • Znalelimy 288 postw • 1, 2, 3, 4, 5, 6
